【5/14 10:00~】陣在ほのかと走る三ツ沢公園ファルトレク&ランチ交流会

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【5/14 10:00~】陣在ほのかと走る三ツ沢公園ファルトレク&ランチ交流会

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【5/14 10:00~】陣在ほのかと走る三ツ沢公園ファルトレク(ランチ交流会付)
在庫状態 : 受付停止中
¥6,500(税込)
【5/14 10:00~】陣在ほのかと走る三ツ沢公園ファルトレク(ランチなし)
在庫状態 : 受付停止中
¥5,000(税込)
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スパルタンレース日本代表の陣在ほのかです
陣在ほのかと走る三ツ沢公園ファルトレク&ランチ交流会を開催させて頂きます。

陣在ほのかよりメッセージ

✅スパルタンレーサー・陣在ほのかと交流したい方
✅普段一人で走られてる方
✅ランニング仲間を作りたい方
…私と一緒におしゃべりしながら走りませんか?

心肺機能やを向上させるファルトレクを行います。
ファルトレクとは、速いペースとゆっくりのペースを繰り返しながら30~60分程度走り続けるトレーニングで、陸上長距離走やマラソンの走力を高めるのに効果的です。
また、今回はトレーニングで汗を流した後に、ランチ交流会を開催させて頂きます。
スパルタンレース大会東京ドイツ村に向けた追い込みのラントレを一緒しませんか?

お申込みは、申込する”の赤いボタンよりお進みください
(クレジットカードでの事前決済のみとなります)

陣在ほのかと走る三ツ沢公園ファルトレク✴️5000円(ランチなし)/6,500円(交流会ランチ付き)

○集合場所
Find-FC Running PIT
〒221-0052
横浜市神奈川区栄町2-1 キコー横浜ビル3階311号室
Kプロデュース株式会社内
1階にファミリーマートがございます
横浜駅きた東口徒歩5分/京急神奈川駅徒歩2分

◯タイムスケジュール
5月14日(土)
10:00 受付/荷物預かり
10:15 ランニングスタート
三ツ沢公園迄アップ兼ねてup jog(約3㎞)+ファルトレク(8~9㎞)+Running PITまでdown jog(約3㎞)
※途中休憩・写真撮影などあり
12:15 トレーニング終了予定
12:45 ベイクオーター内にてランチ交流会
13:45 ランチ交流会終了

○持ち物
・小銭(途中自販機など水分補給の為/交通系ICも使えます)
・防寒具
・楽しむ気持ち

○参加費
5,000円(ランのみ)
6,500円(ランチ交流会付)※ランチ代が含まれております

※基本雨天決行ですが荒天の場合は中止します。
※コロナウイルスの影響により場所変更または中止になる場合もございます。予めご了承ください。
※走る時以外はマスクの着用をお願い致します。
また当日検温をしていただき37.5度以上の方及び、体調が優れない方の参加はご遠慮下さい。
※手荷物はFind-FC Running PITにてお預かりできます(ランニング後まで取り出すことはできません)
※Find-FC Running PITには、シャワー・更衣室:男女各1室完備(順番でのご利用になります)

陣在ほのかについて

城西大学附属城西高⇒日本体育大学卒業⇒現在フリー
◯実績
【陸上競技】
▶中学時代
全日本中学体育大会、関東大会出場
▶高校時代
高校総体東京都大会 優勝
高校総体南関東大会 2位
インターハイ 出場
日本ジュニア 6位
日本選手権 出場
▶大学時代
関東新人 2位
800mベストタイム 2’09”
【スパルタンレース】
SPARTAN RACE 2021 OKINAWA SUPER Elite 2位
SPARTAN RACE 2021 YOKOSUKA SUPER Elite 優勝
SPARTAN RACE 2021 NIIGATA SUPER Elite 準優勝
SPARTAN RACE 2021 NIIGATA BEAST Elite 準優勝
SPARTAN WORLD CHAMPIONSHIP BEAST 日本代表として出場

陣在 ほのかの詳しいプロフィールは公式HPにて

陣在 ほのか公式ホームページ